여성 요실금이란?

요실금은 방광 조절 기능이 약해져 소변이 무의식적으로 새는 증상으로, 주로 여성에게 더 흔하게 나타나며, 나이가 들수록 발생 빈도가 높아지는 경향이 있습니다.

방광의 작용 원리

소변은 방광에 저장되며, 방광이 가득 차면 뇌로 신호가 전달되어 배출할 필요가 있음을 알립니다. 일반적으로 성인은 화장실에 갈 때까지 이를 조절할 수 있지만, 요실금이 있는 경우 이러한 통제가 어려워집니다.

복압성 요실금

기침, 재채기 또는 운동 등으로 방광에 압력이 가해질 때 발생합니다.

절박성 요실금

갑작스럽고 강한 소변 욕구로 인해 소변이 누출되는 경우입니다.

기능성 요실금

장애나 이동성 문제로 제때 화장실에 가지 못할 때 발생합니다.

요실금은 다양한 치료법으로 관리할 수 있으며, 의사와 상의해 자신에게 맞는 방법을 찾는 것이 중요합니다.

밤에 자주 화장실에 가게 되는 요실금은 수면을 방해할 수 있습니다. 이를 개선하려면 잠들기 전 수분 섭취를 줄이고, 이중 배뇨법을 시도해보세요. 또한, 요실금 관리 제품을 활용하면 도움이 될 수 있습니다.